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Sine Qua Non Squad – Saint Denis

29/03/2024 - Run

Nous avons débuté le mois de l’égalité à Saint Denis et nous le terminons à Saint Denis

A 18h Sine Qua Non Boost’her, nous vous invitons à participer à une session de Self Defense avec Melinda, pendant 1 heure des clés pour gagner en confiance et se sentir bien.

A 19h départ de la désormais traditionnelle session de running dans les rues de la ville, session sportive de 5/6km encadrée par les ambassadrices Sine Qua Non

🗓 vendredi 29 mars
⏰ 18h – 20h 15
📍Saint Denis , Devant l’hôtel de ville, Place Victor Hugo
Possibilité de vestiaire à la mairie.

Gratuit. Ouvert aux femmes et aux hommes. Tous niveaux

Nous vous invitons à rejoindre le groupe Whatsapp de Saint Denis :Whatsapp

 

Pourquoi la Sine Qua Non Squad ?

Cette initiative a été créée à la suite de nombreux témoignages de runneuses partageant à la fois leur crainte de courir seule tôt le matin ou tard le soir, et leur agacement à faire l’objet de remarques sexistes notamment lorsqu’elles courent en short ou en brassière.

Une étude menée en 2015 par Runner’s World révélait que 43 % des femmes se disent victimes de harcèlement durant leur séance de footing et 27% des femmes ont tout simplement arrêté la course à pied pour cette raison.

L’idée est simple : encourager les femmes à se réapproprier l’espace public et revendiquer leur droit à faire du sport quand elles veulent, où elles veulent et dans la tenue qu’elles veulent.

 

Comment ça marche ?

Chaque mois, femmes et hommes sont conviés à rejoindre la Sine Qua Non Squad pour des sessions sportives mêlant 5 à 6km de running et des exercices de renforcement musculaire encadrés nos ambassadeurs. Ces sessions ont la particularité de se dérouler dans des lieux perçus comme « peu fréquentables » par les femmes et en fin de journée. Autre particularité, les filles sont invitées à courir comme elles veulent notamment en legging, en short et en brassière et si elles sont plus à l’aise ainsi.

DÉTAILS SUR L'ÉVÉNEMENT

Nous avons débuté le mois de l'égalité à Saint Denis et nous le terminons à Saint Denis

A 18h Sine Qua Non Boost'her, nous vous invitons à participer à une session de Self Defense avec Melinda, pendant 1 heure des clés pour gagner en confiance et se sentir bien.

A 19h départ de la désormais traditionnelle session de running dans les rues de la ville, session sportive de 5/6km encadrée par les ambassadrices Sine Qua Non

Saint Denis
Départ 19h de la place de la Mairie Place Victor Hugo à Saint Denis Possibilité de vestiaire Nous vous invitons à rejoindre le groupe Whatsapp de Saint Denis :Whatsapp  
18h - 20h30
Tous niveaux
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