Nous avons débuté le mois de l’égalité à Saint Denis et nous le terminons à Saint Denis
A 18h Sine Qua Non Boost’her, nous vous invitons à participer à une session de Self Defense avec Melinda, pendant 1 heure des clés pour gagner en confiance et se sentir bien.
A 19h départ de la désormais traditionnelle session de running dans les rues de la ville, session sportive de 5/6km encadrée par les ambassadrices Sine Qua Non
🗓 vendredi 29 mars
⏰ 18h – 20h 15
📍Saint Denis , Devant l’hôtel de ville, Place Victor Hugo
Possibilité de vestiaire à la mairie.
Gratuit. Ouvert aux femmes et aux hommes. Tous niveaux
Nous vous invitons à rejoindre le groupe Whatsapp de Saint Denis :Whatsapp
Pourquoi la Sine Qua Non Squad ?
Cette initiative a été créée à la suite de nombreux témoignages de runneuses partageant à la fois leur crainte de courir seule tôt le matin ou tard le soir, et leur agacement à faire l’objet de remarques sexistes notamment lorsqu’elles courent en short ou en brassière.
Une étude menée en 2015 par Runner’s World révélait que 43 % des femmes se disent victimes de harcèlement durant leur séance de footing et 27% des femmes ont tout simplement arrêté la course à pied pour cette raison.
L’idée est simple : encourager les femmes à se réapproprier l’espace public et revendiquer leur droit à faire du sport quand elles veulent, où elles veulent et dans la tenue qu’elles veulent.
Comment ça marche ?
Chaque mois, femmes et hommes sont conviés à rejoindre la Sine Qua Non Squad pour des sessions sportives mêlant 5 à 6km de running et des exercices de renforcement musculaire encadrés nos ambassadeurs. Ces sessions ont la particularité de se dérouler dans des lieux perçus comme « peu fréquentables » par les femmes et en fin de journée. Autre particularité, les filles sont invitées à courir comme elles veulent notamment en legging, en short et en brassière et si elles sont plus à l’aise ainsi.
Nous avons débuté le mois de l'égalité à Saint Denis et nous le terminons à Saint Denis
A 18h Sine Qua Non Boost'her, nous vous invitons à participer à une session de Self Defense avec Melinda, pendant 1 heure des clés pour gagner en confiance et se sentir bien.
A 19h départ de la désormais traditionnelle session de running dans les rues de la ville, session sportive de 5/6km encadrée par les ambassadrices Sine Qua Non
