Le jeudi 11 juillet les ambassadeurs Sine Qua Non vous attendent à 19H chez, Refeel, le club-house urbain pour un run de 5/6km agrémenté de renforcement musculaire. L’objectif est la conquête de l’espace public, se sentir bien et en confiance
Le coach Frédéric Paupert viendra pour animer la séance de renfo
Le run est accessible à tous niveaux, mixte et gratuit.
🗓 jeudi 11 juillet
⏰ RDV à 19h départ 19H15
📍Paris 12, Refeel,15 rue de Pommard 75012 ( vestiaire possible)
Nous vous invitons à rejoindre le groupe Paris 12 sur Whatsapp
Pourquoi la Sine Qua Non Squad ?
Cette initiative a été créée à la suite de nombreux témoignages de runneuses partageant à la fois leur crainte de courir seule tôt le matin ou tard le soir, et leur agacement à faire l’objet de remarques sexistes notamment lorsqu’elles courent en short ou en brassière.
Une étude menée en 2015 par Runner’s World révélait que 43 % des femmes se disent victimes de harcèlement durant leur séance de footing et 27% des femmes ont tout simplement arrêté la course à pied pour cette raison.
L’idée est simple : encourager les femmes à se réapproprier l’espace public et revendiquer leur droit à faire du sport quand elles veulent, où elles veulent et dans la tenue qu’elles veulent.
Comment ça marche ?
Chaque mois, femmes et hommes sont conviés à rejoindre la Sine Qua Non Squad pour des sessions sportives mêlant 5 à 6km de running et des exercices de renforcement musculaire encadrés par nos ambassadrices. Ces sessions ont la particularité de se dérouler dans des lieux perçus comme « peu fréquentables » par les femmes et en fin de journée. Autre particularité, les filles sont invitées à courir comme elles veulent notamment en legging, en short et en brassière et si elles sont plus à l’aise ainsi.
Le jeudi 11 juillet les ambassadeurs Sine Qua Non vous attendent à 19H chez, Refeel, le club-house urbain pour un run de 5/6km agrémenté de renforcement musculaire. L'objectif est la conquête de l'espace public, se sentir bien et en confiance
Le run est accessible à tous niveaux, mixte et gratuit.
