Sine Qua Non Squad – Marseille

Les ambassadrices marseillaises de Sine Qua Non Anne et Estelle vous donnent RDV le mercredi 20 novembre à 19H  pour une Sine Qua Non squad , session sportive mêlant 5/6km de running et du renforcement musculaire 

mercredi 20 novembre
19h 00– 20h 15
Le vieux port, Ombrière 

Session mixte, ouverte à tous niveaux et gratuite

Nous vous invitons à rejoindre le groupe whatsapp Sine Qua Non Marseille

Pourquoi la Sine Qua Non Squad ?

Cette initiative a été créée à la suite de nombreux témoignages de runneuses partageant à la fois leur crainte de courir seule tôt le matin ou tard le soir, et leur agacement à faire l’objet de remarques sexistes notamment lorsqu’elles courent en short ou en brassière.

Une étude menée en 2015 par Runner’s World révélait que 43 % des femmes se disent victimes de harcèlement durant leur séance de footing et 27% des femmes ont tout simplement arrêté la course à pied pour cette raison.

L’idée est simple : encourager les femmes à se réapproprier l’espace public et revendiquer leur droit à faire du sport quand elles veulent, où elles veulent et dans la tenue qu’elles veulent.

Comment ça marche ?

Chaque mois, femmes et hommes sont conviés à rejoindre la Sine Qua Non Squad pour des sessions sportives mêlant 5 à 6km de running et des exercices de renforcement musculaire encadrés Lucile Woodward. Ces sessions ont la particularité de se dérouler dans des lieux perçus comme « peu fréquentables » par les femmes et en fin de journée. Autre particularité, les filles sont invitées à courir comme elles veulent notamment en legging, en short et en brassière et si elles sont plus à l’aise ainsi.

Les ambassadrices marseillaises de Sine Qua Non Anne et Estelle vous donnent RDV le mercredi 20 novembre à 19H  pour une Sine Qua Non squad , session sportive mêlant 5/6km de running et du renforcement musculaire )